メンテナンス🎶

今週はレッスン週間だったので、夜は
整体に行ったり、歯医者さんに行ったり
しておりました☺




久々に身体も歯もメンテナンスしていただきスーッキリです🎶🎶




正直、、今までは自分の全てがコンプレックスでした、、




外見も、声も、運命も。。




でも、、




35歳過ぎたころから、少しだけ受け入れられるようになってきた気がしています。




生まれ持ったものは、仕方ない。




今あるなかで、




出来る範囲のなか、変えられるものは努力し、変えられないものは受け入れる





ファッション、、





生き方、




考え方、表情、、




自分で変えられるものは





出来る中で努力する。




健康にも。出来る限り。。




食事は、朝のフルーツ、調合していただいた漢方薬と、発酵食品多めの和食は、5年前から今も続けています☺




でも、、




お酒が大大大好きなので、つい飲み過ぎてしまったり(笑)




live続きだと全て外食ばかりになってしまったり、、💦




でもでも(笑)




今週は少しだけ節制できたような(笑)






年々の変化を楽しんでいけたらいいなって思います☺





自分の声も、身体も、運命も。





そしてそして、4月、8月、9月はツアーが決まりそうです❕🎶




様々な方々にお会いできるのが




何よりも楽しみで励みになります❕




それまできちんとメンテナンス、準備
頑張ろーー❕🎶🎶





さてさて、来週20日(土)
イオン幕張新都心 です☆☆
『Weekend live JAZZ』
グランドモール3F 
18時~19時~20時~


素敵なスタッフ、そしてメンバーに恵まれ、沢山の方々にお聴きいただき、毎回楽しんで演奏させていただいております🎶




無料となっておりますので、お時間合いましたらぜひお越しくださいね☺🎶




ではではおやすみなさい🌃✨




P&Vo  クミコカーロ

KUMIKO KAHLO's Ownd

KUMIKO KAHLO(クミコ カーロ)ジャズシンガー、ピアニスト。ジャズ弾き語りのスタイルで関東を中心に活躍。ヴォイストレーニングや弾き語りレッスンを目的としたkumiko's Lessonを主宰。